Описание

“Свежее лицо” – трехнедельный марафон фейс-йоги. Этот курс разработан мною в первую очередь для самой себя как помощь в омоложении лица и тела после череды долгих стрессов. Однако лучше всего я работаю со своими проблемами, когда помогаю решать аналогичные вопросы другим людям.

Результат прохождения курса – подтянутая кожа лица и шеи, красивая осанка, более ясное зрение, избавление от головных болей и зажатий в шее и плечах, тотальное оздоровление и ощутимый подъем энергии, улучшение работы внутренних органов, глубокий ночной сон – избавление от бессонницы.

Марафон “Свежее лицо” – это лаконичные, но эффективные, и предельно емкие уроки работы со своим лицом, шеей, осанкой и телом. Каждый урок – всего лишь 15-20 минут вашего времени с утра или вечером. Каждое упражнение, технику самомассажа и другие манипуляции с телом я объясняю настолько подробно, что после прохождения курса вы не только визуально “сбросите” 5-10 лет, но и станете экспертом по работе над своей красотой.

Какие техники включает в себя программа марафона

• упражнения хатха-йоги и даосской йоги;
• элементы фейсбилдинга;
• остеопатические и кинезиологические упражнения;
• точечный и другие виды самомассажа;
• дыхательные техники;
• техники на расслабление.

Какой результат получают участницы курса

1. Уменьшаются морщины вокруг глаз и губ, между бровями и на лбу, а также носогубки.
2. Взгляд становится более открытым, исчезает эффект “сонных” век.
3. Уходят синяки и мешки под глазами.
4. Исчезает отечность лица.
5. Убирается “вдовий горб” с задней поверхности шеи.
6. Подтягивается общий овал лица.
7. Губы становятся более сочными и наполненными, поднимаются уголки рта.
8. Подтягивается шея, уходит второй подбородок и “кольца Венеры”.
9. Скулы становятся более очерченными.
10. Раскрываются плечи, осанка становится более правильной, исчезает сутулость.
11. Уменьшается напряженность в задней поверхности шеи и плеч.
12. Уменьшаются головные боли и улучшается зрение как результат восстановления кровоснабжения головы.
13. Улучшается общее самочувствие.
14. Решается проблема бессонницы и т.д.

Отзывы участниц

Доступ к курсу – на 1 год. Все все успеют!