0(0)

Аюрведа: просто и кратко для начинающих

Бесплатно

Описание

Аюрведа – самая древняя на нашей планете медицинская наука. Это “старшая сестра” китайской и тибетской медицин. Знание и соблюдение азов Аюрведы помогут каждому человеку поддерживать свои тело и психику в здоровом состоянии, не допустить тяжелых заболеваний. Наконец, это продлит жизнь и тотально улучшит ее качество, поскольку аюрведический подход к здоровью не ограничивается одной лишь физической оболочкой человека. Задача этой науки – помочь каждому прожить самый лучший, здоровый, благоприятный сценарий его жизни. При этом аюрведическая наука интуитивно понятна и проста в изучении даже для начинающих. Разумеется, чтобы стать профессиональным аюрведическим доктором, необходимо много лет учиться, а в Индии для этого требуется родиться в  такой династии. Однако получить самые первые знания из Аюрведы, чтобы благополучно применять их в повседневной жизни, поддерживая свое здоровье и здоровье семьи, под силу каждому.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО АЮРВЕДЕ
Определите свою конституцию на основе подробного анализа от специалиста.
Получите индивидуальный план питания, который идеален именно для вас, состоит из доступных продуктов и будет оздоравливать вас день за днем.
Получите рекомендации по траволечению и ежедневным процедурам, которые наполнят вашу жизнь здоровьем и энергией.
Получите индивидуальную программу йогатерапии – практикуйте йогу, которая будет стопроцентно подходить конкретно вам.

Предлагаем вам этот бесплатный курс, основанный на уже опубликованных когда-то нами материалах по теме. Пройдя его, вы узнаете:

  • что такое Аюрведа, на чем базируются ее знания;
  • чем аюрведический подход к здоровью отличается от официальной медицины, и есть ли между ними противоречия;
  • какие уровни здоровья существуют, помимо уже известного нам с вами – телесного уровня;
  • что такое конституция, согласно Аюрведе;
  • сможете определить свою конституцию и получите рекомендации по питанию и образу жизни для поддержания именно вашего индивидуального типа тела и психики.

 

Темы для этого курса

9 Уроки

Введение в Аюрведу

Что такое Аюрведа, и откуда она взялась
8 принципов Аюрведы
Цели человеческой жизни, согласно Аюрведе

Определяем свою конституцию, согласно Аюрведе

Об инструкторах

Marta

0 рейтинги (0 )
13 Курсы
186 Для студентов

Поделиться

Поделиться:

Подробности Курса

  • Уровень: Все уровни
  • Категории: Йога и Аюрведа
  • Общее Количество Уроков: 9
  • Всего Зачисленных: 52
  • Последнее Обновление: 06.09.2021